Soczewica jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka. Soczewicę zieloną polecamy jako dodatek do potraw z kasz i ryżu oraz do sałatek, farszu do krokietów, past i zup.
Wartośc odżywcza | w 100 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 315,0 kcal |
Wartość energetyczna | 1333,0 kJ |
Białko | 24,4 g |
Węglowodany | 45,7 g |
w tym cukry | 1,2 g |
Tłuszcz | 1,9 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
Błonnik | 8,9 g |
Witamina K | 22,0 µg |
Tiamina (B1) | 0,41 mg |
Ryboflawina (B2) | 0,27 mg |
Niacyna (B3) | 6,4 mg |
Witamina B6 | 0,56 mg |
Kwas foliowy | 110,0 µg |
Potas | 940,0 mg |
Fosfor | 350,0 mg |
Żelazo | 11,1 mg |
Magnez | 110,0 mg |
Cynk | 3,9 mg |
Zostaw e-mail, a powiadomimy Cię, kiedy produkt będzie ponownie dostępny.
Twój adres został dodany. Dziękujemy!
Nikt jeszcze nie ocenił tego produktu. Zrób to jako pierwszy!
© 2012-2024 Saving Cloud Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Made in Warsaw. Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.
Właścicielem platformy Kwit.pl jest Saving Cloud Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, ul. Wiertnicza 89, NIP: 521-362-83-05, REGON: 146035181. Saving Cloud dokłada wszelkich starań, aby ceny produktów prezentowane w serwisie odpowiadały aktualnym cenom produktów w poszczególnych sklepach. Za różnice w aktualnych cenach Saving Cloud nie ponosi odpowiedzialności.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka.
Dotacje na innowacje. Inwestujemy w Waszą przyszłość.