Pestki dyni to łuskane nasiona jednorocznej rośliny, uprawianej na polach nowożytnej Europy od XVI wieku. Dzięki naturalnej zawartości witamin, makro- i mikroelementów oraz błonnika pokarmowego, uznawane są za zdrową przekąskę, wykazującą dobroczynne działanie na funkcjonowanie naszego organizmu. Pestki dyni mają niepowtarzalny smak oraz cenną wartość odżywczą, dlatego mogą stanowić jeden z elementów Twojej diety.
Pestki dyni są naturalnym źródłem:
- magnezu - który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez pomaga również w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.
- witaminy E - nazywana jest witaminą młodości, pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
Już dwie łyżki pestek dyni, spożywanie regularnie w ramach zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia, pozwalają uzyskać powyższy efekt zdrowotny.
Pestki dyni to zdrowa przekąska, ale także inspiracja do wielu smacznych dań.
Pestki dyni można spożywać na surowo lub uprażyć na patelni z odrobiną soli morskiej. Doskonałe jako posypka do kanapek, panierka do ryb, drobiu, serów, kotletów warzywnych, a także jako dodatek do sałatek i zup typu krem.
Mogą być również uzupełnieniem własnej kompozycji musli.
Żywność funkcjonalna
To żywność zawierająca substancje bioaktywne, takie jak błonnik, pro- i prebiotyki, witaminy, substancje mineralne i inne.
Dzięki nim żywność funkcjonalna wykazuje korzystny wpływ na jedną lub więcej funkcji naszego organizmu.
Wartośc odżywcza | w 100 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 572,0 kcal |
Wartość energetyczna | 2369,0 kJ |
Białko | 24,5 g |
Węglowodany | 12,7 g |
w tym cukry | 1,1 g |
Tłuszcz | 45,8 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8,5 g |
Błonnik | 5,3 g |
Witamina E | 26,0 mg |
Tiamina (B1) | 0,21 mg |
Ryboflawina (B2) | 0,32 mg |
Kwas foliowy | 60,0 µg |
Potas | 810,0 mg |
Fosfor | 1170,0 mg |
Żelazo | 15,0 mg |
Magnez | 540,0 mg |
Cynk | 7,5 mg |
Miedź | 1,6 mg |
pestki dyni łuskane
Zostaw e-mail, a powiadomimy Cię, kiedy produkt będzie ponownie dostępny.
Twój adres został dodany. Dziękujemy!
Nikt jeszcze nie ocenił tego produktu. Zrób to jako pierwszy!
© 2012-2024 Saving Cloud Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Made in Warsaw. Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.
Właścicielem platformy Kwit.pl jest Saving Cloud Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, ul. Wiertnicza 89, NIP: 521-362-83-05, REGON: 146035181. Saving Cloud dokłada wszelkich starań, aby ceny produktów prezentowane w serwisie odpowiadały aktualnym cenom produktów w poszczególnych sklepach. Za różnice w aktualnych cenach Saving Cloud nie ponosi odpowiedzialności.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka.
Dotacje na innowacje. Inwestujemy w Waszą przyszłość.