Quinoę, czyli inaczej komosę ryżową, zaczęto uprawiać w trudnych warunkach And już 6 000 lat temu. Starożytni Inkowie cenili ją za właściwości odżywcze, uznając za najlepsze pożywienie dla wojowników, a także... matek! Zalecano ją kobietom w ciąży i karmiącym oraz dzieciom, aby zapewnić im zdrowie i właściwy rozwój. Uznawana była za pokarm od Boga i zwana "matką wszystkich zbóż".
Quinoa, zaliczana do superfoods, stanowi doskonałe źródło żelaza oraz błonnika pokarmowego. Żelazo pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Nie zawiera sodu. Jest źródłem białka, które pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Zróżnicowana dieta i zdrowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia.
Zawiera pełnowartościowe białko, dzięki czemu jest wskazana przy diecie wegańskiej i wegetariańskiej.
Występuje w kilku odmianach:
Quinoa biała jest najpopularniejszą odmianą komosy, a jednocześnie jest z nich najdelikatniejsza w smaku. Posiada łagodny, orzechowy posmak i kremową barwę. Doskonale nadaje się do lekkich sałatek, a także jako składnik deserów czy koktajli.
Quinoa czerwona to jedna z rzadziej spotykanych rodzajów komosy. Ma podobne zastosowanie jak quinoa biała, jednak jej orzechowy posmak sprawia, że jest od niej bardziej wyrazista. Dzięki temu doskonale podkreśla smak dań.
Quinoa czarna jest najbardziej chrupiąca i twarda spośród dostępnych odmian. Jest bardziej ziemista i słodsza od białej. Doskonała do mięs i dobrze przyprawionych dań.
Quinoa mieszana to mix trzech kolorów, łączący w sobie chrupkość czarnej, orzechowy posmak czerwonej i delikatność białej quinoi. Urozmaici każde danie i sprawi, że posiłki nie tylko będą niezwykle smakować, ale także wyglądać imponująco!
Quinoa nazywana jest "złotem Inków" i nikogo nie powinno to dziwić, gdyż nasiona te posiadają wiele wartości odżywczych. Ameryka Południowa
Peru
Państwo w zachodniej części Ameryki Południowej, nad Oceanem Spokojnym. Jest to trzecie co do wielkości państwo kontynentu.
Wartośc odżywcza | w 100 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 413,0 kcal |
Wartość energetyczna | 1740,0 kJ |
Białko | 17,2 g |
Węglowodany | 64,2 g |
w tym cukry | 2,4 g |
Tłuszcz | 8,5 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g |
Błonnik | 5,2 g |
Żelazo | 2,7 mg |
quinoa biała 50%, quinoa czerwona 25%, quinoa czarna 25%
Zostaw e-mail, a powiadomimy Cię, kiedy produkt będzie ponownie dostępny.
Twój adres został dodany. Dziękujemy!
Nikt jeszcze nie ocenił tego produktu. Zrób to jako pierwszy!
© 2012-2024 Saving Cloud Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Made in Warsaw. Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.
Właścicielem platformy Kwit.pl jest Saving Cloud Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, ul. Wiertnicza 89, NIP: 521-362-83-05, REGON: 146035181. Saving Cloud dokłada wszelkich starań, aby ceny produktów prezentowane w serwisie odpowiadały aktualnym cenom produktów w poszczególnych sklepach. Za różnice w aktualnych cenach Saving Cloud nie ponosi odpowiedzialności.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka.
Dotacje na innowacje. Inwestujemy w Waszą przyszłość.