Jessica Nadel

Zielona Kuchnia 24/7

1 szt
Średnia ocena:
-/5
opinii:


Odkryj i pokochaj zieleninę!


Jeżeli próbujesz wprowadzić do swojej diety więcej zieleniny, lecz na widok sałaty uciekasz gdzie pieprz rośnie, książka „Zielona kuchnia 24/7” pomoże ci przemycić pyszne i zdrowe zielone warzywa do każdego posiłku w ciągu dnia – od śniadania po deser. Naleśniki ze szpinakiem? Chleb kukurydziany z jarmużem? A żebyś wiedział!


Oto zbiór ponad stu zachęcających, nowatorskich wegańskich przepisów, które za pomocą ponad 40 zielonych warzyw, dadzą ci „energetycznego kopa”. Wśród nich znajdują się klasyczne brokuły czy cukinia, niezwykle wartościowe dla zdrowia botwina czy brukselka, ale także rzadko spotykana zielenina, jak spirulina czy algi morskie. Wśród przepisów znajdziesz:


- Czekoladowe smoothie;


- Samosy i burritos z groszkiem;


- Frytki z polenty z pesto z pikantnym sosem aioli;


- Ciasto z cytryny i pietruszki na bazie oliwy z oliwek;


- Bolognese z makaronem z cukinii;


- Tort czekoladowy z orzechami i awokado.


Dzięki przepisom z „Zielonej kuchni 24/7” możesz jeść zdrowo i lekko,
nie rezygnując przy tym ze słodyczy!


Jessica Nadel to autorka popularnego bloga zatytułowanego „Cupcakes and Kale”. Pasjonatka zdrowej, lokalnej kuchni, opartej na daniach na bazie roślin. Uważa, że w diecie pełnej energetycznych i bogatych w składniki odżywcze potraw jest też miejsce na jedną czy nawet dwie babeczki. Jest właścicielką Oh My Bakeshop, piekarni specjalizującej się w naturalnych i organicznych wypiekach na zamówienie, przeznaczonych dla wegan. Mieszka w Ontario w Kanadzie.

Wydawnictwo

Illuminatio

Podtytuł

Ponad 100 szybkich, łatwych i niebanalnych przepisów na potrawy z zielonymi warzywami

Oprawa

miękka

Liczba stron

176

Format

246×190 mm

Rok wydania

2015

ISBN

978-83-64645-94-5

Tłumaczenie

Karolina Łachmacka

Tytuł oryginału

Greens 24/7: More than 100 Quick, Easy, and Delicious Recipes for Eating Leafy Greens and Other Green Vegetables at Every Meal, Every Day

Stan

nowa, pełnowartościowa





Żaden ze sklepów nie oferuje tego produkt w tym momencie.

Ten produkt nie jest dostępny w Twojej okolicy

Zostaw e-mail, a powiadomimy Cię, kiedy produkt będzie ponownie dostępny.

Twój adres został dodany. Dziękujemy!

Średnia ocena:
opinii:
Twoja ocena:

Nikt jeszcze nie ocenił tego produktu. Zrób to jako pierwszy!

Zobacz także


     Chcesz mieć własne e-delikatesy? Otwórz je na Kwit.pl
    Załóż sklep